网上流传黑暗中看手机会很容易患上黄斑病，进而导致失明，很快连央视焦点访谈都出来辟谣，准确些的说法，暂时视力下降有可能，得到休息后会缓解和恢复，当然长期这样做，对视力还是有影响的，前面的“谣言”里的说法即使非空穴来风，但也太危言耸听。
因此无论手机周边配件还是APP，都开始声称有过滤的功能，比如某些APP提供蓝光过滤功能，还如最近用了iReader，发现它也搞一个护眼模式，按它说的原理也是过滤蓝光，这些到底靠谱不靠谱？有的说有待验证，也有的实验用测光仪检测说确实蓝光有减少（只针对实验用的那款APP），而我在用iReader时开启所谓护眼模式，在感觉上似乎屏幕也变得偏红一些，也许是感觉上的差异，因为按理是应该是偏黄，但是这样做，对眼睛好还是不好，那又是另一说。
图片来源网络
所以还是听听专家的，黑暗中如果真要较长时间看手机，开个小灯，或者调暗手机亮度，而我更喜欢开夜间模式，比如UC、比如很多阅读软件，可惜微信上没有找到，如果有的话，在黑暗中就不那么刺眼，能换背景的话，换个暗色的背景，字体最好不用白色的，那样在暗背景下更刺眼，最好用灰的或别的颜色，总之眼睛舒服就好，当然早点睡更好，别看那么长时间。
>> 除非说明均为原创，如转载请注明来源于http://www.stormcn.cn/post/1572.html
