对于天天摸来摸去、还时不时带到卫生间长时间使用的手机，到底有多脏，大家心里肯定有个数，即使在便后坚持洗完手再拿手机出厕所门，或者在清洁不可描述部位前把手机放入口袋，也防不住空气中“飘浮”的细菌“粘染”到手机上，所以看到官媒的实验数据表明手机屏幕细菌量比随机采集的ATM键盘、马桶冲水按钮、电梯按钮的细菌都多，具体到多多少倍，我想就没必要再引用了，因此清洁手机是必要的。
首先的建议是屏幕贴膜，不过贴不贴仍然是个问题，但如不考虑手感，只从卫生健康出发，一般认为贴膜可降低细菌病毒在手机屏幕表面聚集繁殖的可能，是的，细菌都集中到膜上了。这里专门说一下那些宣称用户可自行操作的镀膜液涂层，无论工艺（温度与厚度）还是效果都远达不到厂家疏油层的效果，虽然厂家的疏油层因为没有标准，加上个人使用习惯的不同，耐久度也都不同，最终还是会掉的（强调一点，有出厂原装涂层肯定比出厂时没有涂的好）。
另一种物理的方法是干擦，尽量选择专门的手机清洁布或超细纤维的眼镜布，切忌使用酒精、肥皂水等刺激性液体，因为这类液体如长时间使用，可能会侵蚀手机屏幕，导致其灵敏度下降，所以如一定要“消毒”的话，尽量选择手机专业的清洗剂。不过在这一点上，所谓专业也是鱼龙混杂，我想还不如用浓度低的酒精来得简单，如果不放心，可以用它只清洁手机套，手机套也是藏污纳垢的集中营，基本上招惹来的灰尘全在手机套的沟壑里，它的清洁要求不比手机本身低，但同样不要用太刺激与腐蚀性强的清洁液，因为可能导致手机套中的有害物质被释出。以上清洁消毒建议至少每一两周一次，我相信做不到，所以说说而已。
从习惯上说，最好不要带手机去卫生间，不仅因为空间狭小，湿度温度都对细菌宜居，而且方便时看手机导致如厕时间拖长，对身体不利。不过话说回来，现在社会不带手机怎么拉得出屎来。另外几个关于手机清洁保养与身体健康有关的好习惯是：不要边玩手机边吃零食，如果非要这么做，也要把拿吃的手洗干净，以免病从口入；使用手机后，不要用手擦眼、揉鼻，同样是为了防止细菌侵入这些人体关键部位；别把手机和现金放在一起，很难比较两者谁身上的细菌更多；如果手机真的很脏，接电话时请用耳机，让手机远离皮肤和嘴，但如果真到这一步，不如多清洁下手机的好；最后做好个人卫生，勤洗手、洗脸。总之，说也白说，当今社会谁能做到，不如锻炼身体，加强抵抗力，让我们与手机共存。
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